HOTLINE: 024.6297.7923 (miền Bắc) - 028.6683.1025 (miền Nam)

Cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng cực đơn giản và hiệu quả

2015-10-07 06:47:31

Bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng là một trong các bệnh xương khớp khá phổ biến. Mặc dù căn bệnh này không gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh nhưng những cơn đau mà nó gây ra khiến người bệnh luôn trong tình trạng mệt mỏi, căng thẳng, chán nản đôi khi gây hạn chế khả năng vận động, đi lại… Bài viết sẽ bật mí cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng đơn giản sau đây mà bạn có thể tham khảo và áp dụng.

Bệnh thoái hóa cột sống điều trị thế nào?

Bệnh thoái hóa cột sống điều trị thế nào?

Bật mí cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng

Hiện tại không có bất kỳ loại thuốc tây nào có thể điều trị triệt để, dứt điểm bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng. Vì vậy ngay khi còn trẻ bạn nên chú ý chăm sóc sức khỏe, phòng ngừa bệnh để khi về già không phải hối hận.

Một vài mẹo điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng sau đây nhằm ngăn ngừa bệnh tiến triển xấu, giảm thiểu cơn đau mà bạn có thể tham khảo.

>> Tìm hiểu thêm chữa bệnh thoái hóa cột sống hiệu quả trong 9 ngày với phác đồ điều trị An Cốt Nam

1. Điều trị không dùng thuốc

– Nghỉ ngơi, thư giãn

Khi có bất kỳ biểu hiện đau nhức nào có lẽ điều đầu tiên mà người bệnh nghĩ đến là thuốc giảm đau. Trên thị trường có vô số các loại thuốc giảm đau khác nhau, hơn nữa đây là loại thuốc không kê đơn vì vậy người bệnh có thể tìm mua ở bất kỳ hiệu thuốc nào.

Vẫn biết tác dụng mà thuốc giảm đau mang lại là nhanh chóng tuy nhiên, tác dụng phụ mà chúng gây ra cũng là nhanh chóng. Do đó, bạn nên cân nhắc kỹ trước khi quyết định sử dụng loại thuốc này. Tốt nhất là không nên dùng thuốc, hãy cho phép bản thân có thời gian được nghỉ ngơi, thư giãn nhằm phục hồi sức khỏe cũng như tinh thần sau những ngày dài làm việc mệt mỏi.

– Tập thể dục

Trong những ngày tháng nghỉ ngơi tại nhà, người bệnh chú ý không nên nằm quá lâu, hãy dành thời gian tập luyện các động tác thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội. Đây là những môn thể thao rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là người bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng. Mỗi ngày dành khoảng 30 phút đến 1 tiếng đồng hồ để bơi sẽ có tác dụng:

+ Giảm đau

+ Loại bỏ sự căng thẳng, mệt mỏi giúp người bệnh tỉnh táo, tâm lý thoải mái hơn

+ Trong quá trình bơi các cơ, dây chằng được củng cố, các khớp được nuôi dưỡng tốt hơn từ đó có tác dụng kìm chế và giảm quá trình thoái hóa cột sống, thoái hóa khớp.

Cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng không dùng thuốc

Cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng không dùng thuốc

– Chườm nóng

Chườm nóng cũng là phương pháp đơn giản giúp giảm thiểu cơn đau nhanh chóng mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.

    2. Điều trị dùng thuốc

    Vẫn biết rằng khi sử dụng các loại thuốc tây y có thể gây ra phản ứng phụ tuy nhiên khi cơn đau quá nghiêm trọng, bác sĩ vẫn kê đơn một vài loại thuốc nhằm hỗ trợ trong quá trình điều trị bệnh. Khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nhằm tránh trường hợp xấu xảy ra.

    Cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng hiệu quả

    Cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng hiệu quả

    + Thuốc giảm đau

    Các loại thuốc giảm đau như paracetamol, opiate….có tác dụng giảm đau nhanh chóng từ đó giúp người bệnh thoải mái hơn. Nhưng bạn nên nhớ không được phép lạm dụng và phụ thuộc vào thuốc.

    + Thuốc chống viêm không steroid

    Các loại thuốc này có tác dụng chống viêm, giảm đau nhanh tuy nhiên bạn cần tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng, bởi khi dùng quá liều hoặc dùng không đúng cách, thuốc chống viêm không steroid có thể gây ra các bệnh về dạ dày, đường tiêu hóa. Bệnh nhân có tiền sử tim mạch, huyết áp, tiểu đường… không nên sử dụng loại thuốc này.

    Trên đây là một vài mẹo điều trị bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng đơn giản mà bạn có thể tham khảo và áp dụng.

    Cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng cực đơn giản và hiệu quả

    Bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng là một trong các bệnh xương khớp khá phổ biến. Mặc dù căn bệnh này không gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh n....

    Cẩn thận với bệnh viêm cột sống dính khớp ngay từ bây giờ

    Theo số liệu thống kê mới đây đã chỉ ra rằng, nam giới trẻ tuổi có xu hướng bị bệnh viêm cột sống dính khớp đang ngày càng có xu hướng tăng cao trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, đây là căn bệnh rất ....

    Trượt đốt sống lưng có nguy hiểm không?

    Cột sống được ví như một cột trụ vững chắc để nâng đỡ cơ thể, do đó khi xảy ra bất cứ vấn đề nào về một đốt xương sống, thì đương nhiên cả xương cột sống sẽ gặp vấn đề. Do đó trượt đốt sống lưng là mộ....

    Chữa xẹp đốt sống lưng bằng phương pháp bơm xi măng sinh học

    Xẹp đốt sống lưng được biết tới là một dạng bệnh lý thường xảy ra khi đĩa đệm cột sống bị mất đi độ mềm mại, mất nước từ đó khiến cho xẹp lún làm vùng cột sống lưng bị tổn thương và hình thành nên nhữ....

    Tóm gọn những thủ phạm gây ra đau cột sống lưng

    Bạn đã từng nghe nhiều tới bệnh đau cột sống lưng? Đây là một trong những căn bệnh sẽ khiến cho người bệnh gặp phải những triệu chứng khó chịu, mệt mỏi làm đảo lộn cuộc sống sinh hoạt. Vậy nguyên nhân....

    Chấn thương cột sống có thể gây ra những hậu quả nặng nề

    Chấn thương cột sống là một trong những dạng chấn thương phổ biến hiện nay, Nó thường xảy ra do tai nạn lao động, tai nạn giao thông… khiến cho người bệnh mất dần đi năng lực, tổn thương tại một số bộ....

    Giải phẫu cột sống cổ và thắt lưng cùng chuyên gia

    Bạn đã từng nghe thấy mọi người nói rất nhiều tới cột sống. Vậy thực chất nó có gì đặc biệt? Được cấu tạo từ những bộ phận nào? Hãy để các chuyên gia tiến hành giải phẫu cột sống để có được những thôn....

    Thoái hóa cột sống thắt lưng uống thuốc gì để hồi phục nhanh?

    Vùng thắt lưng bị đau âm ỉ, dữ dội khiến cho bạn gặp khó khăn nhất định khi gập người, quay người… Đây là một trong những triệu chứng phổ biến của thoái hóa cột sống thắt lưng. Trong vài năm trở lại đ....

    Đọc ngay bài viết này để biết mình có bị lao cột sống hay không

    Lao cột sống là một thể của bệnh lao do những vi khuẩn trong lao hạch, lao phổi di chuyển theo đường máu tới cột sống. Đây là căn bệnh thường gặp ở trong hệ vận động. Tại Việt Nam, căn bệnh này được c....

    Chữa cong vẹo cột sống không cần phẫu thuật

    Trong thời gian gần đây, số lượng trẻ em bị vẹo cột sống đang ngày càng tăng cao. Điều đó khiến cho các bậc phụ huynh không khỏi băn khoăn lo lắng vì không biết căn bệnh này có nguy hiểm hay không. Rấ....

    Chữa bệnh thoái hóa cột sống đơn giản và hiệu quả chỉ sau 9 ngày

    Bệnh thoái hóa cột sống là một căn bệnh xương khớp vào top phổ biến nhất tại Việt Nam hiện nay. Có bệnh thì vái tứ phương, nhiều bệnh nhân thoái hóa cột sống đã tìm đến đủ các phương pháp điều trị khá....

    Bài tập ngừa bệnh thoái hóa cột sống 15 phút mỗi ngày

    Bạn có muốn ngăn ngừa thoái hóa cột sống? Hãy thử một vài bài tập cơ bản để  tăng cường sự chắc khỏe của cột sống lưng. Click bệnh thoái hóa cột sống để tìm hiểu thêm về cách chữa bệnh thoái hóa cột s....

    Vật lý trị liệu thoái hóa cột sống cổ và thắt lưng

    Thoái hóa cột sống đang ngày càng phổ biến hiện nay, và đây là thủ phạm chính gây ra những cơn đau nhức vùng lưng rất khó chịu. Khi gặp phải tình trạng này, lời khuyên dành cho người bệnh là nên luyện....

    Hút thuốc lá, thủ phạm làm bệnh vôi hóa cột sống lưng trầm trọng

    Thuật ngữ “bệnh vôi hóa cột sống lưng” không còn quá xa lạ với nhiều người nữa. Đây là căn bệnh làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới đời sống và chất lượng cuộc sống. Đặc biệt, không chỉ người l....

    Bạn đã biết bài tập chữa thoái hóa cột sống lưng chưa?

    Để điều trị thoái hóa cột sống lưng thì việc sử dụng những loại thuốc giảm đau và giãn cơ được nhiều người áp dụng. Nhưng, việc sử dụng những loại thuốc này sẽ gây ra những biến chứng nghiêm trọng cho....

    Bệnh thoái hóa cột sống ăn gì và kiêng ăn gì để nhanh khỏi

    Thoái hóa cột sống là một bệnh xương khớp khá thường gặp. Vấn đề dinh dưỡng không những đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị bệnh mà còn là thành phần không thể thiếu trong phòng bệnh. Bệnh tho....

    2

    Chữa bệnh thoái hóa cột sống đơn giản và hiệu quả chỉ sau 9 ngày

    Bệnh thoái hóa cột sống là một căn bệnh xương khớp vào top phổ biến nhất tại Việt Nam hiện nay. Có bệnh thì vái tứ phương, nhiều bệnh nhân thoái hóa cột sống đã tìm đến đủ các phương pháp điều trị khá....

    Bài tập ngừa bệnh thoái hóa cột sống 15 phút mỗi ngày

    Bạn có muốn ngăn ngừa thoái hóa cột sống? Hãy thử một vài bài tập cơ bản để  tăng cường sự chắc khỏe của cột sống lưng. Click bệnh thoái hóa cột sống để tìm hiểu thêm về cách chữa bệnh thoái hóa cột s....

    Vật lý trị liệu thoái hóa cột sống cổ và thắt lưng

    Thoái hóa cột sống đang ngày càng phổ biến hiện nay, và đây là thủ phạm chính gây ra những cơn đau nhức vùng lưng rất khó chịu. Khi gặp phải tình trạng này, lời khuyên dành cho người bệnh là nên luyện....

    Bệnh thoái hóa cột sống ăn gì và kiêng ăn gì để nhanh khỏi

    Thoái hóa cột sống là một bệnh xương khớp khá thường gặp. Vấn đề dinh dưỡng không những đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị bệnh mà còn là thành phần không thể thiếu trong phòng bệnh. Bệnh tho....

    Cẩn thận với bệnh viêm cột sống dính khớp ngay từ bây giờ

    Theo số liệu thống kê mới đây đã chỉ ra rằng, nam giới trẻ tuổi có xu hướng bị bệnh viêm cột sống dính khớp đang ngày càng có xu hướng tăng cao trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, đây là căn bệnh rất ....

    Đọc ngay bài viết này để biết mình có bị lao cột sống hay không

    Lao cột sống là một thể của bệnh lao do những vi khuẩn trong lao hạch, lao phổi di chuyển theo đường máu tới cột sống. Đây là căn bệnh thường gặp ở trong hệ vận động. Tại Việt Nam, căn bệnh này được c....

    Câu hỏi thường gặp

    
    Miền Bắc

    Tel:0462.9779.23
    Mobile: 0983.34.0246(Lương y Bình)

    138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

    Miền Nam

    Tel: 08.6683.1025
    Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

    325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

    Còn nhiều phản hồi nữa...Click xem tại đây