Đau cổ tay được biết tới là một hiện tượng mà những bao gân tại vùng chỏm xương quay đang bị viêm. Căn bệnh này thường hay gặp ở những người thường xuyên phải sử dụng cổ tay chẳng hạn như người mang vác nặng, nhân viên làm công việc văn phòng… Đây là chứng bệnh sẽ gây ra những khó khăn và ảnh hưởng nhất định trong sinh hoạt nếu không được điều trị kịp thời. Vậy bị tình trạng đau cổ tay lâu ngày không khỏi là bị làm sao và cách chữa như thế nào? Mời bạn theo dõi bài viết sau đây

5 nguyên nhân gây đau cổ tay phổ biến nhất

Viêm gân cổ tay là mộ trong những nguyên nhân chính gây ra đau cổ tay

Viêm gân cổ tay là mộ trong những nguyên nhân chính gây ra đau cổ tay

  1. Viêm gân cổ tay: Viêm gân là một vấn đề phổ biến, thường gây đau và sưng ở cổ tay. Viêm gân cổ tay là do viêm lớp bao của gân. Điều trị đau cổ tay do viêm gân thường không yêu cầu phẫu thuật.
  2. Bong gân cổ tay: Bong gân cổ tay là một chấn thương phổ biến xảy ra với các dây chằng quanh khớp cổ tay. Bong gân có thể gây ra các vấn đề do hạn chế vận động tay.
  3. Hội chứng ống cổ tay: Hội chứng ống cổ tay là hậu quả của việc rối loạn một trong số các dây thần kinh ở cổ tay. Trong hội chứng ống cổ tay, dây thần kinh giữa bị chèn ép khi đi qua khớp cổ tay.
  4. Nang hoạt dịch: Nang hoạt dịch là những chỗ bị sưng lên, thường xuất hiện ở mu bàn tay hoặc ở cổ tay. Đây là những nang lành tính và chứa đầy dịch ở bên trong. Nang hoạt dịch không phải là ung thư và sẽ không lan rộng mà chỉ phát triển lớn hơn về mặt kích thước.
  5. Gãy xương cổ tay: Gãy xương cổ tay là một chấn thương chi phổ biến. Bệnh nhân bị gãy xương cổ tay có thể được điều trị bằng việc bó bột hoặc có thể sẽ phải phẫu thuật.

Các dạng đau ở cổ tay thường gặp

Đau mắt cá cổ tay

Đây có thể là các cơn đau tự nhiên do làm việc quá sức, hoạt động sai tư thế và sẽ khỏi ngay sau đó nếu người bệnh thực hiện xoa bóp nhẹ nhàng hoặc nghỉ ngơi hợp lý. Tuy nhiên, trong một số trường hợp đó lại là biểu hiện của nhiều bệnh lý cơ xương khớp:

đau mắt cá cổ tay

đau mắt cá cổ tay

  • Hội chứng ống cổ tay: Đây là bệnh lý thường xảy ra ở những người thường xuyên làm việc sử dụng tay như nhân viên văn phòng dùng máy tính liên tục, thợ may, họa sĩ, người chơi cầu lông, tennis, bóng bàn…
  • Viêm khớp: Đây là tình trạng các khớp ngón tay, cổ tay có dấu hiệu sưng đau và cứng khớp. Nguyên nhân phát sinh do tình trạng chấn thương, sự lão hóa hoặc tay lặp đi lặp lại một thao tác liên tục với các triệu chứng thường gặp như: viêm khớp dạng thấp, viêm xương khớp, viêm khớp vẩy nến, hội chứng De Quervain…
  • Chấn thương cổ tay: Một số chấn thương thường gặp ở vùng cổ tay như bong gân, gãy xương, trật khớp, giãn dây chằng, rách gân, viêm gân,… với các triệu chứng sưng đau, nóng đỏ, khớp tay có dấu hiệu tê nhức, cứng khớp hoặc biến dạng có thể khiến mắt cá tay bị đau nhức.
  • Bệnh Gút: Khi cơ thể sản sinh quá nhiều axit uric nhưng lại không được hòa tan vào máu và thải ra ngoài hết, lúc này chúng sẽ lắng đọng lại trên cổ tay hoặc các ngón tay, từ đó gây ra những cơn đau nhức dữ dội, rất khó chịu.

Giãn dây chằng cổ tay

Cổ tay là bộ phận nhạy cảm dễ bị tác động từ các yếu tố bên ngoài môi trường sống. Trong đó, giãn dây chằng là hiện tượng xuất hiện phổ biến ở nhiều đối tượng làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Giãn dây chằng cổ tay thường là do chơi thể thao, tai nạn giao thông, tai nạn trong sinh hoạt hàng ngày… Các vị trí dây chằng bị tổn thương thường gặp là ở khớp cổ tay, cổ chân, vai… với nhiều mức độ biểu hiện khác nhau.

Giãn dây chằng cổ tay thường phục hồi chậm, cần một thời gian dài mới có thể vận động được dễ dàng. Khi bị giãn dây chằng cổ tay, cấu trúc khớp sẽ bị lỏng lẻo, làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp. Bởi vậy, khi bị giãn dây chằng bạn nên hạn chế vận động và dùng nẹp cố định hoặc bó bột để không ảnh hưởng đến sức khỏe và các hoạt động sinh hoạt hàng ngày

Đau cổ tay lâu ngày không khỏi có nguy hiểm không?

Xương khớp, dây chằng, gân cơ quanh vùng cổ tay thường được cấu trúc rất mong manh và tinh tế. Cũng chính vì lý do đó mà nó dễ dàng gặp phải những chấn thương như bong gân, viêm gân, dây chằng bị rách. Khi thực hiện những động tác lặp lại nhiều lần chẳng hạn như vặn cổ tay, xoay cổ tay, nắm cổ tay, cầm sẽ khiến cho tình trạng đau cổ tay trở nên nghiêm trọng hơn.

Đau cổ tay lâu ngày không khỏi có nguy hiểm không

Đau cổ tay lâu ngày không khỏi có nguy hiểm không

Bao hoạt dịch ở gân sưng nề bị viêm và cản trở quá trình vận động của những nhóm gân. Bên cạnh đó, người bệnh cũng có những triệu chứng chẳng hạn như vị trí cổ tay bị đau nhức, ngón cái khó chịu. Nếu như không được chữa trị kịp thời thì tình trạng đau sẽ bị lan lên toàn bộ cổ tay. Ngoài ra, nếu hiện tượng ma sát mà tăng lên thì những gân cọt xát vào nhau khi mà chuyển động gây ra tiếng lục cục, lạo xạo ở cổ tay. Hơn nữa, nếu tình trạng đau cổ tay xảy ra liên tục thì người bệnh sẽ có triệu chứng như vùng cổ tay bị sưng nề nhẹ, thực hiện những động tác tại ngón cái sẽ bị hạn chế vì khó chịu, đau nhức.

Cách đau cổ tay lâu ngày không khỏi theo phương pháp đông y

Khi bị Đau cổ tay lâu ngày không khỏi trong nhiều ngày không khỏi thì đòi hỏi người bệnh phải tới bệnh viện hoặc những phòng khám chuyên khoa xương khớp để tiến hành thăm khám. Trong quá trình điều trị thì người bệnh cần phải dừng toàn bộ những động tác có thể gây ra đau đớn, khó chịu. Hãy tránh các động tác phải lặp đi lặp lại việc dùng cổ tay như duỗi, nắm, xoắn, cầm…

Bệnh nhân bị đau cổ tay cần đặc biệt chú ý nên để cổ tay được thả lỏng. Trong trường hợp có sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa thì nên sử dụng nẹp để cố định bàn tay và cổ tay. Nẹp này sẽ giúp bàn tay được nghỉ ngơi, đồng thời tạo ra thuận lợi để kiểm soát triệu chứng viêm hiệu quả hơn. Cũng tùy thuộc vào từng tình trạng của bệnh nhân mà các bác sĩ chuyên khoa sẽ lựa chọn phương pháp điều trị khác nhau như sử dụng thuốc giảm đau, chống viêm.

Bài thuốc uống

  • Bài thuốc 1

Kê huyết đằng, nam tục đoạn, bồ công anh mỗi loại 16g. Cam thảo, đương quy, hy thiêm, rễ cây cúc tần, rễ cây gấc, lá tre toàn bộ 12g. Trần bì, lá lốt mỗi loại 10g. Cây xấu hổ 20g. Toàn bộ nguyên liệu đem sắc thành 1 thang, sau đó sắc làm 3 lần rồi uống 3 lần/ ngày triệu chứng đau cổ tay sẽ được thuyên giảm nhanh chóng.

Cách chữa đau cổ tay hiệu quả theo phương pháp đông y

Cách chữa đau cổ tay hiệu quả theo phương pháp đông y

  • Bài thuốc 2

Củ đinh lăng, rễ cỏ xước, rễ cây xấu hổ, kê huyết đằng, độc lực, nam tục đoạn, đương quy mỗi loại 16g. Cam thảo, thục địa, ngũ gia bì mỗi loại 12g. Xuyên khung, thiên niên kiện, trần bì mỗi loại 10g, rễ cây bưởi bung 20g. Đem toàn bộ nguyên liệu đi sắc thành 1 thang, sắc làm 3 lần rồi uống 3 lần/ ngày.

Bài thuốc xoa bóp

Trần bì, hồi hoa, thạch xương bồ, thiên niên kiện, nhục quế, tế tân, bạch chỉ, xuyên khung, kê huyết đằng mỗi loại 10g. Toàn bộ các nguyên liệu đem thái nhỏ, sau đó cho vào trong chai thủy tinh và đổ rượu ngập thảo rượu rồi ngâm trong vòng 5 ngày. Mỗi lần sử dụng dùng chút bông đem thấm rượu xoa bóp trực tiếp lên vị trí bị đau nhức, mỗi ngày nên thực hiện từ 2 đến 3 lần. Đây là bài thuốc có tác dụng trong việc hoạt huyết tán ứ, giảm đau và chống viêm cực kì hiệu quả.

Bài thuốc đắp

Sử dụng vỏ cây gạo khoảng 50g đem thái thành từng phiến mỏng. Cho toàn bộ vào trong cối giã và trộn thêm với đồng tiện, tiếp đến sao nóng và đắp trực tiếp vào vị trí đau cổ tay và băng lại. Mỗi ngày nên thực hiện 1 lần/ ngày để việc điều trị diễn ra hiệu quả hơn. 

Trên đây là những phương pháp điều trị đau cổ tay lâu ngày không khỏi hiệu quả nhất, đã được áp dụng và cho tác dụng như mong muốn. Người bệnh có thể tham khảo thêm những phương pháp này để hỗ trợ thêm cho quá trình điều trị bệnh của mình

Author: Bác sĩ Nguyễn Thị Hồng Yến

Bác sĩ YHCT tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội. Với kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực Đông Y và mong muốn mọi người dân Việt Nam đều có một sức khỏe dồi dào. Cô là cố vấn cao cấp tại Phòng chẩn trị YHCT An Dược.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

325/19 đường Bạch Đằng, Phường 15, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

Tư vấn miễn phí

Tư vấn miễn phí

098.1986.223

Email

Email

anduoc.com@gmail.com

Hướng dẫn đường đi

Hướng dẫn đường đi

Maps