HOTLINE: 024.6297.7923 (miền Bắc) - 028.6683.1025 (miền Nam)

Cách chữa trật khớp ngón tay cái hiệu quả tại nhà

Last updated: 07/09/2018 | 47 Lượt xem

Trật khớp ngón tay trái xay ra khi  các dây chằng giữ các khớp với nhau bị giãn hoạc bị rách. Chủ yêu do tai lạn, chấn thương do chơi thể thao, Để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và sinh hoạt thường ngày. Người bệnh cần phải tự biết cách chữa trật khớp ngón tay cái. Để thực hiện những cách chữa người bệnh có thể tham khảo. Và áp dụng theo phương pháp được chúng tôi giới thiệu qua bài viết sau đây để thực hiện. Để giảm thiểu những cơn đau do trật khớp ngón tay cái gây ra.

Nguyên nhân gây trật khớp ngón tay cái

Trước khi tìm hiểu cách chữa trật khớp ngón tay cái. Thì việc đầu tiên mà chúng ta cần phải biết nguyên nhân gây ra bệnh này là gì. Chỉ khi biết được nguyên nhân gây bệnh thì mới có thể đưa ra biện pháp điều trị phù hợp nhất. Dưới đây là một vài nguyên nhân dẫn đến bệnh này:

Bị trật khớp ngón tay cái nguyên nhân do đâu

Bị trật khớp ngón tay cái nguyên nhân do đâu

Các chấn thương trong thể thaoBị trật khớp ngón tay cái. Nguyên nhân chính là do người bệnh bị chấn thương do chơi thể thao. Trong các hoạt động thể thao dễ dẫn đến tình trạng trật khớp ngón tay cái. N hư bóng rổ, bóng chày, hoạc bóng đá,…Khi bạn bắt bóng mà lực quả bóng quá mạnh chạm vào ngón tay gây ra tình trạng này.

Chấn thươngThông thường khi bạn ngã xe, hoạc vấp ngã bạn thường đưa tay ra để chống đỡ. Một tác động mạnh cũng có thể khiến các khớp ngón tay cái của bạn bị trật ra ngoài.

Do di chuyềnCó thể bạn chưa biết một số người bệnh được sinh ra với những dây chằng yếu và lỏng lẻo hơn bình thường. Dây chằng là các mô kết nối xương ở khớp và cung cấp hỗ trợ cấu trúc.

Hội chứng ống cổ tay: Những người bệnh dân văn phòng thường xuyên phải đánh máy vi tính ở cương độ cao. Các thao tác đánh máy khiến cổ tay, bàn tay, cánh tay, ngón tay phải làm việc nhiều dẫn đến trật khớp ngón tay cái.

Triệu trứng

Việc phát hiện những triệu trứng của bệnh trật khớp cổ tay sớm. Sẽ giúp bạn có thể áp dụng cách chữa trật khớp ngón tay cái hiệu quả hơn.

  • khớp ngón tay của bạn trông quanh co hoặc bỏ lỡ
  • xương ngón tay của bạn xuất hiện bị lệch, chẳng hạn như dính vào một bên
  • bạn bị sưng và bầm tím quanh khớp
  • bạn bị đau quanh khớp
  • bạn không thể di chuyển ngón tay

Sau khi phát hiện mình bị trật khớp ngón tay cái. Thì người bệnh không nên chủ quan mà nên đến cơ sở y tế gần nhất. Để khám và được nẹp hoạc dán băng dính vào ngón tay. Giup giảm đau của bệnh trật khớp hiệu quả.

Các chữa trật khớp ngón tay cái hiệu quả

Hiện tượng trật khớp ngón tay cái khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt. Vì vậy người bệnh áp dụng những cách điều trị trật khớp ngón tay cái sớm giúp người bệnh lấy lại được sự linh hoạt và dẻo dai của các ngón tay. Dưới đây là một số các chữa trật khớp ngón tay mà người bệnh có thể tham khảo.

Áp dụng vật lý trị liệu

Đây là một trong những cách chữa trật khớp ngón tay cái đang được rất nhiều người bệnh áp dụng hiện nay. Đây là bài tập khá đơn giản, người bệnh chỉ cần làm theo những thao tác và sự chỉ dẫn của chuyên khoa. Cùng với đó là kiên trì tập luyện thì phương pháp này sẽ cho kết quả rất cao.

Cách chữa trật khớp ngón tay cái bằng bài tập vật lý trị liệu

Cách chữa trật khớp ngón tay cái bằng bài tập vật lý trị liệu

  • Luyện tập

Với một số bài tập uốn ngón tay thành hình chữ O và chữ C người bệnh có thể tiến hành luyện tập phương pháp vật lý trị liệu này ngay tại nhà. Luyện tập thường xuyên giúp khớp ngón cái trở nên dẻo dai và linh hoạt hơn. Đồng thời hạn chế sự sưng đau và dần dần sẽ lấy lại được sự bình thường vốn có. Biện pháp này thường được kết hợp dùng với thuốc sẽ cho kết quả tốt hơn.

  • Nẹp

Các chuyên gia cũng khuyến cáo nên dùng nẹp để giới hạn sự di chuyển của khớp ngón cái từ đó giúp giảm đau. Các loại nẹp được đúc sẵn có thể tìm mua ở bất cứ nhà thuốc nào. Tùy từng nhu cầu bệnh nhân có thể nẹp vào ban đêm hoặc cả ngày.

Thuốc giảm đau

Hiện nay có 2 bài thuốc chữa bệnh trật khớp ngón tay cái là bài thuốc từ tây y và đông y

Về thuốc tiêm: Thông thường người bệnh đến cơ sở y tế sẽ được các chuyên khoa giảm đau bằng cách tiêm thuốc giảm đau, kháng viêm, chống sưng. Thuốc sẽ được tiêm trực tiếp vào ngón cái và phần lớn đều có liều lượng khá mạnh để giúp giảm đau nhanh chóng. Sau đó sẽ được các chuyên khoa nẹp hoạc quấn băng dính vào ngón tay để cố định giúp bệnh phục hồi nhanh hơn.

Thuốc đắp, bóp: Trong điều trị trật khớp ngón tay cái bằng đông y chủ yếu áp dụng các bài thuốc đắp từ các bài thuốc dân gian và hỗ trợ châm cứu để giảm đau. Một số vị thuốc được bào chế hay thuốc ngâm rượu, dạng cao rồi đắp trực tiếp lên ngón tay cái. Chỉ cần áp dụng đúng cách biện pháp này cũng sẽ cho hiệu quả khá cao. Đồng thời phương pháp này không mang lại tác dụng phụ.

Ngoài ra người bệnh cũng có thể chườm lạnh bằng đá để lưu thông máu giảm đau hiệu quả. Hoạc chườm nóng với bài thuốc từ ngải cứu. Bằng cách lấy thân và lá ngải cứu đem thái nhỏ, phơi khô rồi sao vàng với muối. Sau đó cho hỗn hợp ngải cứu và muối vào vải mỏng chườm lên chỗ đau.

Phẫu thuật

Trong một số trường hợp, bạn có thể cần phẫu thuật để định vị lại xương. Và sửa chữa bất kỳ vết nứt hoặc dây chằng bị rách nào. Phẫu thuật thường chỉ được sử dụng khi giảm không ổn định khớp. Hoặc nếu bạn bị gãy và gãy phức tạp.

Trên đây là những cách chữa trật khớp ngón tay cái khá hiệu quả mà người bệnh nên áp dụng. Nếu bạn đang bị chứng bệnh này làm ảnh hưởng tới cuộc sống thì hãy áp dụng một trong  3 biện pháp này nhé!

 

Author: Nguyễn Thị Hồng Yến

Bác sĩ YHCT tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội. Với kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực Đông Y và mong muốn mọi người dân Việt Nam đều có một sức khỏe dồi dào. Cô là cố vấn cao cấp tại Phòng chẩn trị YHCT An Dược.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *


Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 0983.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

Nguyễn thị hồng yến

Ths. Nguyễn Thị Hồng Yến