Đau đốt sống lưng giữa là một dạng của bệnh đau lưng đang rất phổ biến hiện nay. Mỗi người khi bị bệnh đau cột sống lưng giữa đều có biểu hiện đau không giống nhau. Nhiều bệnh nhân thường tự hỏi: Đau đốt sống giữa lưng là triệu chứng của bệnh gì? có nguy hiểm không?

Nguyên nhân đau đốt sống lưng giữa

Đau cột sống lưng giữa có thể là đau nhiều đốt sống ở khu vực lưng giữa. Nhưng cũng có thể chỉ là đau một đốt sống giữa lưng. Đau ở giữa lưng là bệnh thường gặp ở người già. Và cho đến nay cũng trở lên phổ biến ở người trẻ tuổi. Hiện nay nhiều người thường chủ quan về đau 1 đốt sống lưng vì không nắm rõ được bệnh đau giữa lưng là bệnh gì dẫn đến những biến chứng nguy hiểm

Đau đốt sống lưng giữa là do nguyên nhân gì?

Đau đốt sống lưng giữa là do nguyên nhân gì?

Do tổn thương về xương khớp

Nguyên nhân gây đau lưng giữa do các bệnh về cột sống chiếm khoảng 8%. Các căn bệnh phổ biến gây đau đốt sống giữa lưng là: thoát vị địa đệm, gai cột sống, thoái hóa khớp, viêm khớp… Phổ biến nhất là những người ở độ tuổi trung niên. Nếu không được điều trị sớm, triệu chứng này thường để lại những biến chứng nguy hiểm cho người bệnh như: đau giữa sống lưng kéo dài, hạn chế khả năng vận động hoặc tồi tệ hơn nữa là tàn phế.

Đau lưng giữa cơ năng

Một số dấu hiệu chứng tỏ bạn bị đau xương sống ở giữa lưng cơ năng gồm:

Làm việc quá sức là nguyên nhân chính gây ra đau lưng giữa

Làm việc quá sức là nguyên nhân chính gây ra đau lưng giữa

  • Ngồi hay đứng một vị trí quá lâu.
  • Khiêng vác vật nặng sai tư thế, hoạc tập thể dục sai tư thế.
  • Ngồi xổm, nằm võng, nằm đệm mềm khiến lưng bị cong…
  • Các cơn đau lưng giữa thường âm ỉ, ban đầu đau khá nhẹ rồi đau thắt. Về đêm bệnh thường trở đau hơn khi cựa mình hoặc thay đổi tư thế ngủ.

Một số căn bệnh gây đau cột sống lưng giữa

  • Phình động mạch, ung thư từ nơi khác di căn vào xương sống, ung thư tủy sống, bệnh ankylosing spondylitis. Thường bị ở đoạn dưới thắt lưng. Làm cho gân quanh các đốt xương sống bị vôi hóa. Khiến cử động không được và đau lưng.
  • Viêm tủy xương, hoại tử xương.
  • Viêm khớp, viêm cột sống dính khớp, viêm khớp dạng thấp.
  • Khớp bị lão hóa, thoái hóa đĩa đệm cột sống, xoắn vặn vùng giãn đốt sống, chứng gù vẹo cột sống.
  • Gãy xương, loãng xương.
  • Trượt đốt sống, hẹp ống sống.
  • Gân hay là cơ bị rách, bị căng quá mức vì tai nạn hay vì cử động quá mạnh
  • Đĩa đệm bị xô lệch, khe đốt sống bị hẹp lại… đều có thể sinh đau lưng.

Phần lớn đau cột sống lưng giữa gây ra do nguyên nhân cơ năng nên không quá nguy hiểm. Bạn chỉ cần điều trị đúng nguyên nhân và đúng thời điểm các triệu chứng bệnh sẽ sớm hết. Tuy nhiên bạn cũng không nên chủ quan, nếu chủ quan không điều trị bệnh có thể biến chứng nguy hiểm.

Giải pháp điều trị đau đốt sống lưng giữa

Theo nguyên tắc chung để điều trị đau đốt sống lưng giữa đạt hiệu quả cao trước tiên bạn cần phát hiện rõ nguyên nhân gây bệnh sau đó sẽ đưa ra liệu pháp điều trị và tuân thủ áp dụng để trị dứt điểm.

Chữa đau đốt sống lưng giữa do nguyên nhân cơ năng

Bị đau cột sống giữa lưng do cơ năng muốn điều trị tận gốc, thì việc cần làm loại bỏ nguyên nhân gây đau sống lưng giữa thì người bệnh nên cần một số lưu ý sau:

Tập thể dục đều đặn giúp điều trị hiện tượng đau cột sống lưng

Tập thể dục đều đặn giúp điều trị hiện tượng đau cột sống lưng

  • Mỗi ngày dành 30 phút – 1 tiếng để chơi thể dục thể thao. Áp dụng các bài tập nhẹ nhàng như yoga, bơi lội, đi bộ nhẹ nhàng nhằm giúp cơ thể được dẻo dai, khỏe mạnh.
  • Chườm nóng, lạnh vùng lưng bị đau, hoạc tắm nước ấm giúp khí huyết lưu thông.
  • Sau ngày dài làm mệt mỏi nên dành thời gian nghỉ ngơi, đi massage nhằm thư giãn cơ thể và tinh thần được tốt nhất.
  • Không nên mang vác vật nặng và chơi thể thao quá sức.
  • Tránh làm việc quá sức, mang vác vật nặng
  • Tránh tăng cân, vì tăng cân sẽ gây ra rất nhiều áp lực cho cột sống.
  • Ngồi làm việc đúng tư thế, không ngồi quá lâu
  • Xây dựng lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học nhằm bảo đảm sức khỏe được tốt nhất…

Đau đốt sống lưng giữa do cơ năng có thể giảm nhanh bằng thuốc. Tuy nhiên, giải pháp này không nên quá lạm dụng mà chỉ nên tuân theo sự chỉ định của bác sĩ. Nếu bạn không muốn chịu thêm các tác dụng phụ thì đừng dại dột dùng thuốc một cách “vô tội vạ”. Để an toàn, hiệu quả hơn, các bạn có thể sử dụng một số phương pháp tự nhiên như: Chườm nóng bằng lá ngải, uống nước lá lốt…

Đau đốt sống giữa lưng do vấn đề bệnh lý

Khi bị đau đốt sống lưng giữa do vấn đề bệnh lý. Tốt nhất bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để điều trị các bệnh thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm triệt để. Hiện nay có khá nhiều phương pháp từ Tây y đến Đông y có thể giúp bạn hạ gục các căn bệnh này. Tuy nhiên, bạn nên ưu tiên lựa chọn các phương pháp. Mang tính an toàn và hiệu quả bền vững như sử dụng thuốc Đông y, vật lý trị liệu…

An cốt nam điều trị hiện tượng đau lưng giữa dứt điểm

An cốt nam điều trị hiện tượng đau lưng giữa dứt điểm

Nếu muốn kết quả đạt cao hơn. Bạn có thể cùng một lúc áp dụng nhiều phương pháp khác nhau như: Vừa uống thuốc nam vừa châm cứu bấm huyệt chữa đau lưng, xoa bóp, tập vật lý trị liệu… Bên cạnh đó, bạn cũng nên xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý. Bổ sung nhiều canxi và vitamin cho cơ thể. Hãy tham khảo ý kiến từ các chuyên gia, bác sĩ về việc tập luyện thể dục thể thao. Điều này vừa có tác dụng rèn luyện sức khỏe lại vừa giúp giảm bệnh từ sâu bên trong.

Đối với các trường hợp bị thoát vị đĩa đệm thể nặng gây ra cơn đau ở cột sống dữ dội. Bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật. Tuy nhiên, các trường hợp này rất hiếm. Hơn nữa, việc phẫu thuật sẽ làm thay đổi cấu trúc cột sống, gây nhiều bất lợi về lâu dài cho người bệnh.

Dù bạn là ai đi chăng nữa không riêng gì tình trạng đau lưng ở người trẻ tuổi việc đến các cơ sở y tế để kiểm tra và điều trị là rất quan trọng giúp bạn thoát khỏi những biến chứng.

Bệnh đau đốt sống lưng giữa dù do bệnh lý hay cơ năng cũng nên được khám và điều trị sớm. Bạn nên tới các cơ sở y tế gần nhất, khi cơ thể có biểu hiện đau nhức bất thường ở vùng giữa lưng. Hãy quan tâm nhiều hơn tới sức khỏe nếu bạn không muốn tương lai khổ sở với bệnh tật. Chúc bạn áp dụng các phương pháp điều trị đạt hiệu quả cao!!

Author: Bác sĩ Nguyễn Thị Hồng Yến

Bác sĩ YHCT tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội. Với kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực Đông Y và mong muốn mọi người dân Việt Nam đều có một sức khỏe dồi dào. Cô là cố vấn cao cấp tại Phòng chẩn trị YHCT An Dược.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

325/19 đường Bạch Đằng, Phường 15, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

Tư vấn miễn phí

Tư vấn miễn phí

098.1986.223

Email

Email

anduoc.com@gmail.com

Hướng dẫn đường đi

Hướng dẫn đường đi

Maps