Đau nhức cột sống lưng nhìn qua có vẻ là đơn giản nhưng thực chất lại là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm. Đau nhức lưng nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm. Vậy cụ thể đó là gì, tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau nhé.

Nguyên nhân gây đau nhức cột sống lưng ai cũng nên biết

Cột sống lưng đóng vai trò quan trọng đối với sự sống của chúng ta. Cột sống chống đỡ cả một cơ thể, bảo vệ rễ dây thần kinh quan trọng và điều phối hoạt động. Khi cột sống bị tổn thương sẽ ảnh hưởng nặng nề đến sự vận động của con người. Cột sống là vùng rất dễ bị tổn thương, chỉ một tác động nhỏ cũng có thể khiến chúng gặp vấn đề.

Đau nhức cột sống lưng là một trong những dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh nguy hiểm đằng sau. Mỗi vị trí đau nhức cụ thể sẽ do một nguyên nhân bệnh lý khác nhau. Tìm hiểu chi tiết qua những thông tin dưới đây.

Nguyên nhân gây đau nhức cột sống lưng trên

đau nhức cột sống lưng

Nguyên nhân dẫn đến đau nhức cột sống lưng

Phần cột sống lưng trên có nhiệm vụ bảo vệ nhiều bộ phận quan trọng. Khi vùng này xuất hiện đau nhức cột sống lưng là điều không hề đơn giản. Cụ thể những nguyên nhân sau đây đã gây ra đau nhức lưng.

Thoát vị đĩa đệm lưng

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng đĩa đệm bị lệch ra khỏi vị trí ban đầu. Điều này khiến nhân nhầy thoát ra, chèn ép lên rễ dây thần kinh, ngăn cản quá trình lưu thông máu. Từ đó dẫn đến những cơn đau nhức âm ỉ rồi dữ dội.

Thoát vị đĩa đệm nếu không được điều trị sớm có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Điển hình nhất phải kể đến đó tê liệt vùng lưng lan xuống đùi và chân. Hơn nữa bạn có thể đối mặt với chứng teo cơ, bại liệt và mất kiểm soát chức năng vệ sinh. Vì thế nếu thấy đau nhức cột sống lưng, đặc biệt nếu chúng đau nhiều về đêm thì hãy cẩn trọng. Đến ngay cơ sở Y tế để được thăm khám và có phác đồ điều trị hợp lý.

Gai cột sống

đau nhức cột sống lưng

Nguyên nhân đau nhức cột sống lưng trên

Gai cột sống là hiện tượng những mỏm gai xương từ cột sống mọc chồi ra phía trước. Chúng tác động trực tiếp đến hệ thống dây thần kinh và ngăn chặn quá trình lưu thông máu. Vì thế dẫn đến những cơn đau nhức lưng trên, lan dần xuống bên dưới. Vì vậy bệnh lý này được xem là nguyên nhân chính dẫn đến đau nhức cột sống lưng trên.

Không chỉ dừng lại ở đó gai cột sống còn khiến nhiều người bệnh khốn khổ. Khi đau nhức cứ hành hạ, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình vận động của họ. Vì thế nếu thấy cơ thể xuất hiện nhưng triệu chứng này hãy đến ngay bệnh viện để kiểm tra. Bạn sẽ được chẩn đoán chính xác nhất và có phác đồ điều trị thích hợp.

Một số nguyên nhân cơ học

Những nguyên nhân xuất hiện từ khách quan cũng dẫn đến đau nhức cột sống lưng. Những tác động không thể không nhắc đến đó là:

  • Qúa trình làm việc nặng nhọc, thường xuyên khuân vác nặng trong thời gian dài.
  • Tập thể dục, chơi thể thao quá sức
  • Tư thế ngồi làm việc, nằm ngủ nghỉ không khoa học đã tác động tiêu cực lên cột sống.
  • Dư thừa cân nặng
  • Chế độ ăn uống thiếu canxi, omega-3 khiến xương yếu dần đi.

Như vậy dù cho lý do dẫn đến đau nhức cột sống là gì cũng nên thăm khám kịp thời. Đây là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe của bạn đó nhé.

Tổng hợp nguyên nhân gây đau nhức cột sống thắt lưng

Đau nhức cột sống lưng phần thắt lưng cũng là biểu hiện thường gặp. Đây cũng là dấu hiệu cảnh báo vấn đề về sức khỏe của bạn. Đặc biệt là hệ xương khớp đang bị tổn thương, nhất là vùng cột sống thắt lưng. Và đây chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau nhức này.

Thoái hóa cột sống thắt lưng

đau nhức cột sống lưng

Nguyên nhân dẫn đến đau nhức cột sống thắt lưng

Thoái hóa cột sống là tình trạng cột sống theo thời gian bị bào mòn do thiếu hụt canxi. Trường hợp này xảy ra nhiều ở người già. Nhưng hiện nay chúng đang trẻ hóa dần. Đối tượng của thoái hóa có thể bắt đầu từ độ tuổi 40 trở đi. Thoái hóa dẫn đến các cơn đau nhức cột sống lưng.

Khi bệnh nặng có thể dẫn đến đau xuống đùi và lan xuống chân. Lâu dần bệnh còn gây tê bì chân. Nếu thấy cơ thể có dấu hiệu đau nhức thắt lưng thất thường hãy chụp cộng hưởng từ cột sống thắt lưng. Chúng sẽ giúp bạn thu được hình ảnh chi tiết về phần cột sống bị thoái hóa. Từ đó đưa ra phác đồ điều trị thích hợp.

Đau thần kinh tọa

Đau thần kinh tọa được xem là nguyên nhân thứ yếu gây đau nhức cột sống lưng. Dây thần kinh tọa là dây thần kinh lớn nhất cơ thể. Khi chúng bị tổn thương sẽ dẫn đến những cơn đau nhức khó chịu. Đặc biệt chúng ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình vận động của con người.

Mẹo chữa trị đau nhức cột sống AI CŨNG BIẾT

Để ngăn ngừa tình trạng đau nhức cột sống lưng cũng như ngăn chặn tái phát. Mọi người cần tuân thủ đầy đủ một số mẹo sau đây. Chúng đều là những tuyệt chiêu đã được nhiều người bệnh áp dụng và nhận được kết quả bất ngờ.

đau nhức cột sống lưng

Mẹo chữa đau nhức cột sống lưng

  • Dùng thuốc giảm đau thể nhẹ. Với những người chớm bị có thể dùng thuốc để cơn đau biến mất ngay. Tuy nhiên cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống, không nên lạm dụng. Vì thuốc Tây có nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
  • Chườm nóng/lạnh vào vùng đau nhức.
  • Xoa bóp nhẹ nhàng bằng các động tác day, ấn, bấm huyệt. Dùng thuốc ngâm rượu trị thoái hóa cột sống hiệu quả. Dùng chúng để xoa bóp sẽ giúp thuyên giảm đau nhức.
  • Tăng cường tập luyện các bài thể dục nhẹ nhàng, đơn giản như bơi lội, yoga, chạy bộ,… Mỗi ngày dành ra 30 phút vào sáng sớm và chiều tối thực hiện để xương khớp luôn chắc khỏe.
  • Xây dựng chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, nhất là canxi và omega-3.
  • Có lối sống lành mạnh, khoa học. Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…
  • Không ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ như xúc xích, gà rán, khoai tây chiên,…
  • Có tư thế làm việc, ngủ nhỉ khoa học để tránh tác động xấu đến cột sống.

Trên đây là thông tin cần thiết về chứng đau nhức cột sống lưng. Hy vọng quý bạn đọc chú ý đến triệu chứng này và thăm khám kịp thời nhé. Chúc mọi người sức khỏe và luôn hạnh phúc.

 

Author: Bác sĩ Nguyễn Thị Hồng Yến

Bác sĩ YHCT tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội. Với kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực Đông Y và mong muốn mọi người dân Việt Nam đều có một sức khỏe dồi dào. Cô là cố vấn cao cấp tại Phòng chẩn trị YHCT An Dược.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

325/19 đường Bạch Đằng, Phường 15, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

Tư vấn miễn phí

Tư vấn miễn phí

098.1986.223

Email

Email

anduoc.com@gmail.com

Hướng dẫn đường đi

Hướng dẫn đường đi

Maps