Trong các loại đau lưng đau thắt lưng hông không phải là một dạng phổ biến. Tình trạng này đặc biệt thường gặp đối với các chị em phụ nữ. Nhiều chị em phải chịu đựng chứng đau vùng thắt lưng hông trong một thời gian dài. Hãy tìm hiểu thêm về dấu hiệu bệnh lý này và đi tìm cách chữa đau thắt lưng sao cho hiệu quả nhất.

Nội dung bài viết


Đau thắt lưng hông là nguyên nhân của bệnh gì

Dù bạn đang mắc bất kỳ một căn bệnh nào, để điều trị đạt hiệu quả cao, tiết kiệm chi phí. Việc nắm rõ được chính xác nguyên nhân gây ra bệnh là cực kỳ quan trọng. Giúp bạn có thể tự điều trị tại nhà cho bản thân. Dưới đây là một số nguyên nhân mà người bệnh cần nắm rõ.

đau thắt lưng hông là bệnh gì?

Đau thắt lưng hông là bệnh gì?

Do tác động từ yếu tố bên ngoài

  • Đau vùng thắt lưng hông thông thường do người bệnh thường xuyên phải làm việc nặng nhọc, làm các công việc khuân, mang vác vật nặng
  • Chơi thể dục thể thao quá sức cũng là một nguyên nhân chính gây ra tình trạng này
  •  Không nên ngồi quá lâu một chỗ đặc biệt là dân văn phòng hay dân lái xe, những người này có nguy cơ bị đau thắt lưng nhiều hơn so với những đối tượng khác
  • Do gãy xương sống thắt lưng
  • Những người bệnh ở độ tuổi 50 trở lên các xương khớp bị thoái hóa dẫn đến đau lưng, và trong đó có đau lưng hông.

Bị đau giữa thắt lưng hông

Do thoái hóa đốt sống thắt lưng

Thoái hóa đốt sống thắt lưng L4, L5 sẽ gây ra những cơn đau thắt lưng phần hông. Cơn đau xảy ra do 2 đầu lớp xương sụn ngoài ở mỗi đốt sống bị bào mòn the thời gian làm lộ ra phần xương dưới sụn. Khi 2 phần xương dưới sụn này cọ xát vào nhau sẽ gây ra cơn đau thắt ở lưng hông. Việc các đầu xương cọ xát vào nhau khiến cơ thể tự phản ứng lại làm biến dạng đầu đốt sống hình thành các gai đốt sống ở lưng.

Thoát vị đĩa đệm cốt sống thắt lưng

Đau thắt lưng hông do thoát vị đĩa đệm

Đau thắt lưng hông do thoát vị đĩa đệm

Khi đĩa đệm ở đốt sống thắt lưng bị lồi ra, thoát vị do thoái hóa, chấn thương cong vẹo cột sống chèn ép lên dây thần kinh ở thắt lưng gây ra các cơn đau thắt lưng hông, đau thần kinh tọa khi đó cơn đau không chỉ ở phần thắt lưng hông mà lan xuống bắp chân. Để chấn đoán cơn đau xác định giai đoạn của bệnh thì cần chẩn đoán thêm việc hạn chế vận động của lưng, các chi dưới, nếu bệnh tình càng nặng, tổn thương càng sâu người bệnh không thể thực hiện các vận động bình thường, thậm chí phải nằm một chỗ.

Đau vùng thắt lưng hông bên trái

Bệnh về thận

Khi bị các bệnh thận (sỏi thận, viêm bể thận, thân ứ nước, suy thận) người bệnh cũng có cơn đau lưng dưới và đau nghiêng về bên trái hoặc phải hoặc đau cả 2 bên. Người bệnh sẽ cảm thấy đau nhiều về đêm nhất là trong tư thế nằm ngửa. Dấu hiệu đi tiểu nhiều về đêm chính là dấu hiệu cảnh báo thận đang có vấn đề.

Sỏi niệu quản

Khi có sỏi ở đường niệu quản người bệnh cũng phải chịu các cơn đau thắt lưng hông. Đau thường ở trước bụng dưới và ở lưng dưới thắt lưng. Đi kèm là tình trạng khó tiểu tiện, đi tiểu không hết.

Viêm khớp háng

Đau bên hông trái nếu như dịch dần xuống phía dưới thì sẽ liên quan tới chứng viêm khớp háng. Đây là một dạng bệnh lý vô cùng nguy hiểm và sẽ nặng thêm khi vận động quá nhiều, đặc biệt là khi dạng chân ra thì triệu chứng càng đau. Người bệnh cần phải đi khám, tiến hành chụp khớp háng để biết chính xác mình bị bệnh lý gì.

Hội chứng thắt lưng hông

Những người mắc bệnh đau bụng trên kèm đau lưng bên trái rất có thể mắc phải hội chứng thắt lưng hông. Lúc đó, những cơn đau sẽ đi từ cột sống, và dần dần lan xuống qua mông rồi lan xuống phía sau của đùi. Người bệnh khi đó đi lại cực kì khó khăn, khó ngồi xổm được. Thậm chí càng ngồi xổm thì lại càng thấy đau hơn.

Đau thắt lưng và vùng hông bên phải

Đau quặn thận

Khi bị đau quặn thận bên phải thì người bệnh sẽ có một số những triệu chứng như cơn đau xuất hiện đột ngột, dữ dội. Ngoài ra, nó sẽ bắt đầu lan xuyên từ phía trên xuống phía dưới, nó sẽ có liên quan mật thiết tới những yếu tố vận động như sau lao động, sau luyện tập thể dục thể thao.

Đau dây thần kinh tọa

Bị tác động gây đau dây thần kinh tọa được đánh giá là một trong những nguyên nhân chính. Tạo nên những cơn đau thắt lưng hông bên phải hoạc bên trái. Nguyên nhân đau thần kinh tọa là do các đốt sống chèn vào các rễ dây thần kinh. Tạo nên quá trình va đập, chèn ép trong khi cử động. Vì dây thần kinh tọa là dây thần kinh dài nhất của cơ thể chạy dọc 2 bên hông kéo dài xuống đến chân.

Viêm đại tràng

Nếu bạn đang bị những cơn đau thắt lưng vùng bên phải làm phiền. Kèm theo các triệu trứng đau âm ỉ vùng sườn trái, thì rất có thể bạn đã bị viêm đại tràng. Ngoài những cơn đau bệnh nhân sẽ thấy dấu hiệu luôn muốn đi đại tiện, khi đi xong sẽ đỡ đau ngay.

Đau thắt lưng hông ở phụ nữ

Đau thắt lưng hông ở khi mang thai

Đau lưng khi mang thai có rất nhiều nguyên nhân gây ra như: Giãn dây chằng sinh lý, tăng cân nhanh, sai tư thế và do thói quen sinh hoạt thường ngày. Ở mỗi tam cá nguyệt khác nhau sẽ có các triệu trứng khác nhau. Tuy nhiên thời điểm đau nhất vẫn giai đoạn tam cá nguyệt cuối cùng. Vì dây cằng cà các cơ giãn ra để giúp thai nhi ra đời được dễ dàng hơn. Tuy nhiên tình trạng này các chị em không nên lo lắng quá.

Do sau sinh

Đau thắt lưng hông sau sinh thì chủ yếu là do sai tư thế cho con bú, và các cơ và dây chằng vẫn chưa kịp hồi phục, hoạc thiếu canxi sinh lý. Còn ở một số chị em bị đau lưng sau sinh mổ là do gây tê tủy sống. Với một số chị em đau lưng sau sinh không đáng lo, nhưng nếu tình trạng này kéo dài hơn 3 tháng thì chị em nên đi thăm khám để có giải pháp điều trị.

Do bệnh phụ khoa

Hiện tượng đau mỏi thắt lưng ở phụ nữ có thể là dấu hiệu của các căn bệnh phụ khoa như: viêm vùng chậu, viêm cổ tử cung, sa tử cung, u xơ tử cung, u nang buồng trứng… Do vậy khi thấy đau vùng thắt lưng và bụng dưới thường xuyên, chị em cần phải đi khám để có thể chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Đặc điểm của những cơn đau thắt lưng hông

Nếu trên cơ thể bạn xuất hiện những triệu chứng sau đây. Thì rất có khả năng bạn đang mắc bệnh đau thắt lưng hông:

  • Cơn đau âm ỉ, kéo dài, đôi khi chỉ cúi người xuống nhấc vật gì đó lên cũng khiến cơn đau thêm dữ dội.
  • Khi ho hay hắt hơi cũng khiến cơn đau thêm nghiêm trọng hơn.
  • Cơn đau lan từ vùng thắt lưng hông xuống mông, đùi, hai bàn chân có thể do dây thần kinh toa bị chèn ép.

Tuy nhiên những cơn đau thắt lưng hông trên đây còn có thể trùng với các căn bệnh khác như đau thần kinh tọa, hay vôi hóa cột sống,…Chính vì vậy để chẩn đoán bệnh chính sác thì người bệnh nên đến các cơ sở để được kiểm tra và điều trị.

Cách điều trị bệnh đau thắt lưng hông gần mông

Dưới đây là những biện pháp điều trị cụ thể. Phù hợp với từng nguyên nhân đang được áp dụng để chữa bệnh đau thắt lưng hông. Bệnh nhân cũng nên tìm hiểu:

Dành thời gian tập thể dục để trị các triệu trứng đau thắt lưng hông

Dành thời gian tập thể dục để trị các triệu trứng đau thắt lưng hông

Cách điều trị do tác động từ yếu tố bên ngoài

Ở trường hợp này thì người bệnh chỉ cần áp dụng một số phương pháp sau.

  • Mỗi ngày dành 30 phút – 1 tiếng để chơi thể dục thể thao nhằm giúp cơ thể được dẻo dai, khỏe mạnh.
  • Chườm nóng, lạnh vùng lưng bị đau
  • Sau ngày dài làm mệt mỏi nên dành thời gian nghỉ ngơi, đi massage nhằm thư giãn cơ thể và tinh thần được tốt nhất.
  • Tắm nước ấm
  • Tránh làm việc quá sức, mang vác vật nặng
  • Ngồi làm việc đúng tư thế, không ngồi quá lâu
  • Xây dựng lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học nhằm bảo đảm sức khỏe được tốt nhất…

Đau thắt lưng hông nên uống thuốc gì?

Sử dụng thuốc tây y: Để điều trị đau thắt lưng hông bằng thuốc tây y người bệnh cần kết hợp các nhóm thuốc không viêm, và không steroid, thuốc giãn cơ giảm đau. Một số loại thuốc được bác sĩ khuyên dùng như: Piroxicam 20mg, Tolperisone, Gabapentin,…

Thuốc tiêm vào lưng: Nếu các cách điều trị trên không có tác dụng, bác sĩ có thể áp dụng phương pháp tiêm trực tiếp vào lưng. Thuốc dùng để tiêm thường chữa steroid. Lộ trình điều trị sẽ nhắm vào các dây thần kinh bị kích thích.

Chữa bằng thuốc đông y: Theo yhct thì đau thắt lưng hông có quan hệ mật thiết đến thận, huyết ứ do đó cần có những phương pháp chữa giúp hành khí, hoạt huyết, bổ thận. Tuy nhiên chữa bệnh đạt hiệu quả cao thì bác sĩ sẽ kê đơn phụ thuộc vào tình trạng bệnh. Thì sẽ có phác đồ cụ thể. Một số loại thuốc đông y hay sử dụng như. Thục địa 32g, sơn dược, kỷ tử, đỗ trọng, thỏ ty tủ mỗi vị 16g. Phụ tử, nhục quế, đương quy, lộc giác giáo mỗi vị 12g.

Bạn có thể sử dụng bằng cách mang những thuốc đã chuẩn bị đi sắc uống ngày một thang để bổ thận, tư âm, dưỡng huyết. Ngoài ra nếu bạn bị đau vùng thắt lưng do cột sống sẽ được áp dụng theo bài viết dưới đây

Cách chữa đau thắt lưng hông do bệnh lý

Đối với các bệnh về xương khớp: Hướng điều trị trong đông y luôn được nhiều người bệnh lựa chọn. Vì phương pháp này giúp tác động và can thận, lưu thông khí huyết, tăng sức đề kháng đến vị trí bị đau. Kết hợp với việc giảm sưng đau bằng thuốc hoặc xoa bóp, bấm huyệt. Trong đó, bài thuốc An Cốt Nam chính là vị thuốc điều trị đau thắt lưng hiệu quả. Do xương cột sống bị tổn thương, thoái hóa.

Chữa khỏi đau thắt lưng hông bằng an cốt nam

Chữa khỏi đau thắt lưng hông bằng an cốt nam

Đối với các bệnh về thận: Với sỏi thận khi sỏi có kích thước nhỏ. Có thể dùng thuốc để tán và bào mòn sỏi. Nếu kích thước sỏi to và nhiều, việc dùng thuốc để tán và bào mòn không mấy hiệu quả, giải pháp phẫu thuật sẽ được cân nhắc.

Đối với sỏi niệu quản: Có thể dùng thuốc để điều trị, tán và bào mòn sỏi. Biện pháp phẫu thuật chỉ được tính đến khi sỏi quá to chèn ép làm tắc ống niệu quản

Với công dụng của bài thuốc An cốt nam có thể điều trị dứt điểm mọi triệu trứng của bệnh đau lưng kể cả triệu trứng đau lưng mệt mỏi buồn ngủ

Đau thắt lưng hông là một trong những biểu hiện thường gặp nhất. Ai cũng có thể gặp phải. Đây không phải là một triệu chứng nguy hiểm. Chính vì thế, bạn không cần quá phải lo lắng. Tuy nhiên bạn cũng không nên chủ quan mà nên đến các cơ sở y tế để điều trị tránh những biến chứng về sau.

Author: Bác sĩ Nguyễn Thị Hồng Yến

Bác sĩ YHCT tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội. Với kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực Đông Y và mong muốn mọi người dân Việt Nam đều có một sức khỏe dồi dào. Cô là cố vấn cao cấp tại Phòng chẩn trị YHCT An Dược.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

325/19 đường Bạch Đằng, Phường 15, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

Tư vấn miễn phí

Tư vấn miễn phí

098.1986.223

Email

Email

anduoc.com@gmail.com

Hướng dẫn đường đi

Hướng dẫn đường đi

Maps