HOTLINE: 024.6297.7923 (miền Bắc) - 028.6683.1025 (miền Nam)

Đau thắt lưng hông làm sao để chữa khỏi nhanh chóng?

09/03/2018 | 399 Lượt xem

Trong các loại đau lưng đau thắt lưng hông không phải là một dạng phổ biến. Tình trạng này đặc biệt thường gặp đối với các chị em phụ nữ. Nhiều chị em phải chịu đựng chứng đau thắt lưng hông trong một thời gian dài. Hãy tìm hiểu thêm về dấu hiệu bệnh lý này và đi tìm cách điều trị sao cho hiệu quả nhất.

Nguyên nhân gây đau thắt lưng hông

Dù bạn đang mắc bất kỳ một căn bệnh nào, để điều trị đạt hiệu quả cao, tiết kiệm chi phí. Việc nắm rõ được chính xác nguyên nhân gây ra bệnh là cực kỳ quan trọng. Giúp bạn có thể tự điều trị tại nhà cho bản thân. Dưới đây là 2 nguyên nhân mà người bệnh cần nắm rõ.

đau thắt lưng hông là bệnh gì?

Đau thắt lưng hông là bệnh gì?

Do tác động từ yếu tố bên ngoài

  • Đau thắt lưng hông thông thường do người bệnh thường xuyên phải làm việc nặng nhọc, làm các công việc khuân, mang vác vật nặng
  • Chơi thể dục thể thao quá sức cũng là một nguyên nhân chính gây ra tình trạng này
  •  Không nên ngồi quá lâu một chỗ đặc biệt là dân văn phòng hay dân lái xe, những người này có nguy cơ bị đau thắt lưng nhiều hơn so với những đối tượng khác
  • Do gãy xương sống thắt lưng
  • Những người bệnh ở độ tuổi 50 trở lên các xương khớp bị thoái hóa dẫn đến đau lưng, và trong đó có đau lưng hông.

Bị đau thắt lưng hông do bệnh lý

Do thoái hóa đốt sống thắt lưng

Thoái hóa đốt sống thắt lưng L4, L5 sẽ gây ra những cơn đau thắt lưng hông. Cơn đau xảy ra do 2 đầu lớp xương sụn ngoài ở mỗi đốt sống bị bào mòn the thời gian làm lộ ra phần xương dưới sụn. Khi 2 phần xương dưới sụn này cọ xát vào nhau sẽ gây ra cơn đau thắt ở lưng hông. Việc các đầu xương cọ xát vào nhau khiến cơ thể tự phản ứng lại làm biến dạng đầu đốt sống hình thành các gai đốt sống ở lưng.

Thoát vị đĩa đệm cốt sống thắt lưng

Đau thắt lưng hông do thoát vị đĩa đệm

Đau thắt lưng hông do thoát vị đĩa đệm

Khi đĩa đệm ở đốt sống thắt lưng bị lồi ra, thoát vị do thoái hóa, chấn thương cong vẹo cột sống chèn ép lên dây thần kinh ở thắt lưng gây ra các cơn đau thắt lưng hông, đau thần kinh tọa khi đó cơn đau không chỉ ở phần thắt lưng hông mà lan xuống bắp chân. Để chấn đoán cơn đau xác định giai đoạn của bệnh thì cần chẩn đoán thêm việc hạn chế vận động của lưng, các chi dưới, nếu bệnh tình càng nặng, tổn thương càng sâu người bệnh không thể thực hiện các vận động bình thường, thậm chí phải nằm một chỗ.

Bệnh về thận

Khi bị các bệnh thận (sỏi thận, viêm bể thận, thân ứ nước, suy thận) người bệnh cũng có cơn đau lưng dưới và đau nghiêng về bên trái hoặc phải hoặc đau cả 2 bên. Người bệnh sẽ cảm thấy đau nhiều về đêm nhất là trong tư thế nằm ngửa. Dấu hiệu đi tiểu nhiều về đêm chính là dấu hiệu cảnh báo thận đang có vấn đề.

Sỏi niệu quản

Khi có sỏi ở đường niệu quản người bệnh cũng phải chịu các cơn đau thắt lưng hông. Đau thường ở trước bụng dưới và ở lưng dưới thắt lưng. Đi kèm là tình trạng khó tiểu tiện, đi tiểu không hết.

Đặc điểm của những cơn đau thắt lưng hông

Nếu trên cơ thể bạn xuất hiện những triệu chứng sau đây. Thì rất có khả năng bạn đang mắc bệnh đau thắt lưng hông:

  • Cơn đau âm ỉ, kéo dài, đôi khi chỉ cúi người xuống nhấc vật gì đó lên cũng khiến cơn đau thêm dữ dội.
  • Khi ho hay hắt hơi cũng khiến cơn đau thêm nghiêm trọng hơn.
  • Cơn đau lan từ vùng thắt lưng hông xuống mông, đùi, hai bàn chân có thể do dây thần kinh toa bị chèn ép.

Tuy nhiên những cơn đau thắt lưng hông trên đây còn có thể trùng với các căn bệnh khác như đau thần kinh tọa, hay vôi hóa cột sống,…Chính vì vậy để chẩn đoán bệnh chính sác thì người bệnh nên đến các cơ sở để được kiểm tra và điều trị.

đau lưng mệt mỏi buồn ngủ

Cách điều trị bệnh đau thắt lưng hông gần mông

Dưới đây là những biện pháp điều trị cụ thể. Phù hợp với từng nguyên nhân đang được áp dụng để chữa bệnh đau thắt lưng hông. Bệnh nhân cũng nên tìm hiểu:

Dành thời gian tập thể dục để trị các triệu trứng đau thắt lưng hông

Dành thời gian tập thể dục để trị các triệu trứng đau thắt lưng hông

Cách điều trị do tác động từ yếu tố bên ngoài

Ở trường hợp này thì người bệnh chỉ cần áp dụng một số phương pháp sau.

  • Mỗi ngày dành 30 phút – 1 tiếng để chơi thể dục thể thao nhằm giúp cơ thể được dẻo dai, khỏe mạnh.
  • Chườm nóng, lạnh vùng lưng bị đau
  • Sau ngày dài làm mệt mỏi nên dành thời gian nghỉ ngơi, đi massage nhằm thư giãn cơ thể và tinh thần được tốt nhất.
  • Tắm nước ấm
  • Tránh làm việc quá sức, mang vác vật nặng
  • Ngồi làm việc đúng tư thế, không ngồi quá lâu
  • Xây dựng lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học nhằm bảo đảm sức khỏe được tốt nhất…

Cách điều trị đau thắt lưng hông do bệnh lý

Đối với các bệnh về xương khớp: Hướng điều trị trong đông y luôn được nhiều người bệnh lựa chọn. Vì phương pháp này giúp tác động và can thận, lưu thông khí huyết, tăng sức đề kháng đến vị trí bị đau. Kết hợp với việc giảm sưng đau bằng thuốc hoặc xoa bóp, bấm huyệt. Trong đó, bài thuốc An Cốt Nam chính là vị thuốc chữa tình trạng đau thắt lưng hông. Do xương cột sống bị tổn thương, thoái hóa.

Chữa khỏi đau thắt lưng hông bằng an cốt nam

Chữa khỏi đau thắt lưng hông bằng an cốt nam

Đối với các bệnh về thận: Với sỏi thận khi sỏi có kích thước nhỏ. Có thể dùng thuốc để tán và bào mòn sỏi. Nếu kích thước sỏi to và nhiều, việc dùng thuốc để tán và bào mòn không mấy hiệu quả, giải pháp phẫu thuật sẽ được cân nhắc.

Đối với sỏi niệu quản: Có thể dùng thuốc để điều trị, tán và bào mòn sỏi. Biện pháp phẫu thuật chỉ được tính đến khi sỏi quá to chèn ép làm tắc ống niệu quản

Với công dụng của bài thuốc An cốt nam có thể điều trị dứt điểm mọi triệu trứng của bệnh đau lưng kể cả tình trạng đau lưng mệt mỏi buồn ngủ

Đau thắt lưng hông là một trong những biểu hiện thường gặp nhất. Ai cũng có thể gặp phải. Đây không phải là một triệu chứng nguy hiểm. Chính vì thế, bạn không cần quá phải lo lắng. Tuy nhiên bạn cũng không nên chủ quan mà nên đến các cơ sở y tế để điều trị tránh những biến chứng về sau.

Author: Nguyễn Thị Hồng Yến

Bác sĩ YHCT tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội. Với kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực Đông Y và mong muốn mọi người dân Việt Nam đều có một sức khỏe dồi dào. Cô là cố vấn cao cấp tại Phòng chẩn trị YHCT An Dược.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *


Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 0983.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

Nguyễn thị hồng yến

Ths. Nguyễn Thị Hồng Yến