Tràn dịch khớp gối là một dạng bệnh khá nghiêm trọng. Nếu không được chăm sóc và điều trị cẩn thận sẽ gẩy ra ra viêm xương khớp. Và ảnh hưởng đến khả năng di chuyểQn của người bệnh, thậm chí là mất khả năng vận động vĩnh viễn. Do đó người bệnh nên đến cơ sở y tế để khám chữa. Đồng thời để rút ngắn thời gian điều trị thì người bệnh nên để ý tơi chế độ luyện tập và ăn uống, nhất là chế độ kiêng cữ. Vậy tràn dịch khớp gối kiêng ăn gì? thì tốt. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết rõ hơn.

Tràn dịch khớp gối là gì?

Trước khi tìm hiểu người bệnh tràn dịch khớp gối nên ăn gì? thì người bệnh cũng cần phải biết tràn dịch khớp gối là gì? Việc tìm hiểu sẽ giúp chúng ta hiểu rõ hơn về bệnh qua đó có thể giúp chúng ta hạn chế tình trạng tái phát.

Theo các chuyên khoa xương khớp cho biết. Là tình trạng tràn dịch khớp gối là do những tổn thương ở khớp gối khiến cho lượng dich khớp tăng lên gây tràn dịch khớp. Khi bị tràn dịch khớp người bệnh có thể nhận biết rõ qua các triệu trứng như phủ nề ở đầu gối, sưng đau và khó di chuyển, và làm giảm khả năng vận động của người bệnh.

Tràn dich khớp gối nên kiêng ăn gì?

Tràn dich khớp gối nên kiêng ăn gì?

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tràn dịch khớp gối như chấn thương đầu gối, gãy xương, rách sụn, chêm đầu gối, đứt dây chẳng, khớp gối bị quá tải, nhiễm khuẩn khớp gối, bị gout, bị viêm khớp dạng thấp, viêm bao hoạt dịch, u khớp gối… Ngoài ra thì những người có nguy cơ mắc bệnh tràn dịch khớp gối như ở người cao tuổi và những người hay vận động mạnh như những cầu thủ bóng đá, bóng chuyền, tennis,…Hoạc những người quá béo, hay phụ nữ thường xuyên đeo giầy cao gót cũng có thể dẫn đến tình trạng này.

Hiện nay có nhiều phương pháp điều trị tràn dịch khớp gối như tây y và đông y. Song song với việc điều trị khớp gối bệnh nhân cần lưu ý đến vấn đề ăn uống. Vì nếu ăn uống sai cách sẽ ảnh hưởng đến quá trình điều trị và bệnh không những không khỏi mà còn nặng hơn.

Vậy người bị tràn dịch khớp gối kiêng ăn gì?

Theo nhiều chuyên khoa xương khớp cho biết thì đối với bất kỳ căn bệnh xương khớp nào thì chế độ dinh dưỡng luôn là một phần quan trọng nhất trong việc hỗ trợ điều trị. Đặc biệt là đối với người bệnh tràn dịch khớp gối. Khi tuân thủ đúng chế độ ăn uống và kiêng những thực phẩm gây hại sẽ giúp cho việc điều trị nhanh hơn rất nhiều. Vậy bị tràn dịch khớp gối kiêng ăn gì cho tốt?

1. Tuyệt đối không ăn các thực phẩm cay nóng

Để trả lời câu hỏi bị tràn dịch khớp gối kiêng ăn gì? thì việc ăn các thực phẩm cay nóng sẽ càng làm bệnh trở lên tồi tệ hơn. Việc bổ sung nhiều các thực phẩm cay nóng như những thức ăn nhanh, thức ăn chứa nhiều gia vị hay các thực phẩm như tỏi, ớt, hạt tiêu, hành, gừng, mù tạt, cà ri không những làm cho bệnh không khỏi mà những khớp gối còn đau hơn.

2. Nên kiêng các thực phẩm như chất kích thích, đồ ngọt và muối.

Những nước ngọt có ga, nước uống có cồn hoạc những thực phẩm bỏ quá nhiều muối là kẻ thù số 1 của người bệnh tràn dịch khớp gối. Sở dĩ người bệnh tràn dịch khớp gỗi kiêng những thực phẩm này là. Do trong các thực phẩm này chứa lượng lớn chất độc hại như Phốt pho, Propylene Glycol, Monosodium Glutamate (MSG), hợp chất sulfite và các chất bảo quản chống vi khuẩn, chất tạo màu

Đây là những thực phẩm khi được chuyển hóa vào trong cơ thể sẽ gây suy giảm chức năng hệ thần kinh, gây giảm tốc độ lưu thông máu, phá hủy sụn khớp và thúc đẩy quá trình thoái hóa diễn ra nhanh hơn.

3. Tràn dịch khớp gối kiêng ăn gì? Không nên ăn thực phẩm nhiều Lipit

Các thực phẩm nhiều phốt pho như ở nội tạng động vật, thịt mỡ, bơ, dăm bông, sức sinh. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy việc ăn nhiều những thực phẩm chứa nhiều lipit sẽ làm hạn chế cơ thể hấp thụ canxi. Việc ăn những thực phẩm này nhiều sẽ dẫn đến tình trạng bệnh còn nặng hơn. Không những thế cơ thể thiếu lượng canxi còn có thể dẫn đến những bệnh khác như loãng xương,…

4. Nói không với đồ ăn chiên sào, nhiều dầu mỡ.

Bị tràn dịch khớp gối nên kiêng cac đồ ăn chiên sào, nhiều dầu mỡ.

Bị tràn dịch khớp gối nên kiêng cac đồ ăn chiên sào, nhiều dầu mỡ.

Với việc bổ những đồ ăn nhanh, như khoai tây chiên, gà rán,… Vì trong những thực phẩm này có quá nhiều chất béo sẽ làm người bệnh béo lên và gây ra áp lực cho đầu gối. Ngoài ra những thực phẩm này sẽ khiến các phản ứng viêm tăng lên, sản sinh nhiệt làm khớp gối đau nặng hơn.

5. Kiêng ăn thực phẩm chứa purin và fructozo

Những thực phẩm như cá trích, thịt gia súc, gan và thịt lợn muối dưa muối, cà muối. Chứa rất nhiều purin và fructozo. Việc ăn quá nhiều những thực phẩm trên sẽ gây ra rất nhiều bất lợi khi điều trị. Ngoài ra còn khiến cho người bệnh bị sưng và đau khớp nghiêm trọng hơn.

Để áp dụng phương pháp này đạt được hiệu quả cao. Thì người bệnh cần kết hợp với phương pháp như tập thể dục nhẹ nhàng. Bổ sung nhiều nước lọc để thanh nhiệt cơ thể và loại bỏ các độc tố gây hại. Nên uống trên 1,5 nước mỗi ngày. Ngoài ra người bệnh cũng nên bổ sung nhiều các chất như canxi, magie, vitamin thiết yếu,…

Trên đây là một số thông tin về bệnh tràn dịch khớp gối kiêng ăn gì? Do các bác sĩ Nguyễn Thị Hồng Yến hiện tại đang là cố vấn ở Phòng khám YHCT An Dược chia sẻ. Hi vọng sẽ giúp ích được cho quá trình chữa bệnh tràn dịch khớp gối của bạn. Chúc bạn mau khỏi bệnh.

Author: Bác sĩ Nguyễn Thị Hồng Yến

Bác sĩ YHCT tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội. Với kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực Đông Y và mong muốn mọi người dân Việt Nam đều có một sức khỏe dồi dào. Cô là cố vấn cao cấp tại Phòng chẩn trị YHCT An Dược.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

325/19 đường Bạch Đằng, Phường 15, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

Tư vấn miễn phí

Tư vấn miễn phí

098.1986.223

Email

Email

anduoc.com@gmail.com

Hướng dẫn đường đi

Hướng dẫn đường đi

Maps